Jmenuji se Michaela Váňová a jsem certifikovaná lektorka Pilates. S Pilates jsem se setkala jako klient před mnoha lety a tuto metodu jsem si zamilovala. Již 5 let vedu skupinové lekce. Jsem průvodcem metody Pilates a ženám na svých lekcích ukazuji, jak si pravidelným cvičením Pilates zamilovat. 

Na mých lekcích mi jde především o správné provedení cviků a úlevu od bolesti. Každý cvičí dle svých možností a dle rytmu svého dechu. Ženy z mých lekcí odcházejí usměvavé, nabité a s dobrým pocitem, že pro své tělo něco zdravého udělaly. 

Kristýna Jarešová certifikovaná lektorka Hatha Jogy, maminka 3 dětí a milovnice beachvolejbalu. Její jógové přátelství postupem času přerostlo v hluboukou lásku. Jóga jí otevřela cestu k tomu, jak prožívat naplno svůj život právě tady a teď, zastavit se, nadechnout a uvolnit se. Miluje žít přítomným okamžikem a těší se na ty společné s vámi na lekci Hatha Jógy.

Michaela Sůvová je krásná žena, životní optimista a veselý člověk. Založila ženský tým s názvem Osmikrásky, kde působila jako kapitánka, manažerka týmu a cyklistka. Je velikým sprotovcem a tvořivou osobností celým svým srdcem i duší. Bude vaším průvodcem tvoření a díky ní si vyrobíš ten nejkrásnější adventní věnec.